Умерената консумация на алкохол намалява риска от развитие на деменций, като са установили учени от САЩ. За постигане на този ефект трябва да се консумира не повече от две порции на ден за мъжете и една за жените.

Ако посочената доза няма да бъде превишен, това лице ще получи допълнителна защита от заплахи деменций и когнитивни нарушения. Професор клон на молекулярната фармакология и терапия в Училището по медицина в Ститча при Университета Лойола в Чикаго Едуард Нифси и Майкъл Колинс анализирали 143 проучвания, проведени в периода от 1977 г. и до наши дни. През това време в тях са участвали над 365 хиляди души.

Данни за окончателното проучване, публикувано в списанието Neuropsychiatric Disease and Treatment. В него се съобщава, че умерено употребяват алкохол хора с 23% по-рядко стават жертва на когнитивни нарушения или болестта на Алцхаймер, както и на други деменций. Най-голямата защита в този случай има вино, въпреки, че в повечето изследвания нищо не казва за вида алкохол.

Злоупотреба с алкохол, която започва след консумация на 3-5 дози на ден, а напротив, увеличава риска от когнитивни нарушения и деменций. Вярно е, че това откритие не е било установено статистически значимо въз основа на наличните данни.

"Ние не препоръчваме пияница започне да пие - казва професор Нифси. - Но умерено употребата на алкохоли аз говоря точно за умереност, може да бъде полезен".

Ползата от малките дози алкохол продължава и след отчитане на други фактори, включително възраст, образование и пушенето. Никаква разлика във въздействието на алкохола върху мъжете и жените в това отношение изследователите не са намерили.

Здравословно хранене

Обратно към началната