Портокал и череша – уникални природни плодове, намалява възпалителните процеси и които увреждане на генетичния ниво, твърдят специалисти.

сокове

В оранжево важно висока концентрация на витамин С, която – според съвременните натуропатам – е в състояние да се предотврати увреждане на ДНК и забавя процесите на естественото стареене. В портокали съдържат около 60 различни флавоноиди, антиоксиданти гесперетин и naringin, подобряване на зрението и здравето на очите. Има портокали и такъв компонент, като пектин, който има слабително действие. По този начин портокалите предпазват лигавицата на дебелото черво, едновременно обвързване на химически вещества в дебелото черво, в резултат на проекта заболявания. Освен това, портокали, за да се предотврати образуването на камъни в бъбреците и укрепване на общия имунитет на организма. Три или повече портокали в седмицата – и вие ще получите оздравителен ефект в пълен размер.

Изключително полезно за хората и череша, особено за сърдечно–съдовата система. В череша, особено в кисели сортове, съдържа антоциан, който е в състояние да убие гени в раковите клетки. Намерени доказателства, че компоненти кисели череши ефективно борятся с окнологически болни клетки на дебелото черво на човека и с дпх. Освен това, редовната употреба на плодове и череши, вътре могат да се сменят работата на сигнални молекули на повърхността на клетки, участващи в развитието на раковите тумори като фактор некроза на тумора. (ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ)

Здравословно хранене

Обратно към началната