Всеки от нас се е сблъсквал с лош мирис от устата, независимо дали от устата на събеседника, или своя собствен. Лекарите казаха за съответните начини да го отстранят.

дъх

Една от распространеннейших (и най-безобидни) причини за появата на неприятна миризма – активно размножаване на бактерии в устната кухина. Ако миризмата е свързано именно с това, да ви помогне елементарна прополаскивание устата с вода. И дори не само прополаскивание, но и напитки. Когато пиете вода, тялото ви произвежда повече слюнка, а тя, на свой ред, неутрализира миризмата на бактерии.

Като цяло, употребата на специални храни, които стимулират производството на слюнка, – един от основните методи за отстраняване на воня в устата. За какво са тези храни? Например, някои влакнести зеленчуци, като целина и краставици. Опитайте се държи в устата си парче краставица или целина в продължение на няколко минути, и вие ще забележите, че миризмата ще намалее или дори да изчезне (освен ако, разбира се, той не е причинено от проблеми със зъбите или със стомашно-чревния тракт).

Освен това, още в 2007 г. е установено, че миризлив съединения на сяра в устата си, са в състояние ефективно отстраняване на полифенолите, съдържащи се в зеления чай. Вярно е, в такъв лечебен чай не трябва да се добавят нито мляко, нито захар.

И накрая, съществува широка гама от специално произведени хигиенни средства – така наречените ароматизатори за въздух. Тук и дъвки (моля, имайте предвид, че всички те са също без захар), и течност за изплакване на устата, и всякакви спрейове. Какво е по-подходящ точно за вас, може лесно да реши за себе си. (ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ)

Стоматология

Обратно към началната