Стреса в последно време е прието плаши, но се оказва, че дори и това далеч не е най-доброто състояние на човек може неочаквано да донесе огромна полза. Например, да помогне с кариерата и изобщо с всякакъв българия. А това се дължи на факта, че стресът кара мозъка да работи по-активно – в резултат на което човек по-често поема творчески и успешни решения.

Малък стрес е полезен за мозъка

Опит върху плъхове, проведено от специалисти от Калифорнийския университет в Бъркли, показа, че си струва, животното се опита кратък, но силен шок, тъй като те почна умнеть, по-добро справяне със задачи. Както са установили учените, под влияние на краткосрочен стрес ускорено деление на нови мозъчни клетки, разположени в морско конче. Хипокампуса — това е част от лимбичната система на мозъка, която участва в механизмите на възникване на психически емоции и влошаване на паметта.

С човешкия мозък, според изследователите, е почти същото. Мозъчната активност води до това, че човек се подобрява интелигентността и способността за запаметяване.

Погрешно се идентифицира стреса с просто нервно напрежение, дефинират специалисти. В края на краищата, стрес — това е, преди всичко, гъвкави физиологична реакция на достатъчно силни въздействие, с определени симптоми и фази. В резултат на малък стрес, всеки човек може да ръководи себе си умен, а паметта му в този момент става по-висок от средното ниво. (ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ)



Психология

Обратно към началната