Британски психолози твърдят, че човек се отпуска, само на 4-ри ден почивка. Преди това служители преминават през "преходния период" се адаптират към стабилен, спокоен живот, без стрес.
Еуфорията от дългоочакваната почивка идва обикновено към средата на 4-тия ден. До това време човек е напълно освободен от мисли за въпроси и потъва в забавление. Но почивката му остава за дълго – само за 3 дни, последният от които отново се изразходват за подготовка на работен делнични дни. Това е, в действителност, извън седмицата работници са в отпуснато състояние на само 48 часа.
Но и тях не може да бъде, ако по време на почивка човек е принуден да отидете на работа. Според статистиката, всички внесени от почивните дни не отгуливает всеки пети британец. И въпреки че по закон да работят по време на почивката си задължително, открит често трябва поступаться своите лични интереси.
Част от анкетираните, принудени да работим в събота и неделя, обясняват, че не могат да оставят нещата на случайността. Като аргументи, те водят значението на техните задължения, липсата на възможност да се вмести в отпускной график колеги, както и на психологически натиск работодател, който не позволява да вземе почивка, дори и за 2 седмици. В крайна сметка, всеки четвърти ответникът, докато сте на почивка, все още продължава да работи (средно по 3 часа 40 мин.), а всеки трети ежедневно мисли за бизнес.
Пишат молба за отпуск се страхува от всеки седми британец. Хората се притесняват, че след почивка може да не се върне на служба поради нестабилната икономическата ситуация в страната.
Междувременно, една добра почивка повишава ефективността. Прилив на сили след почивката се чувства всеки трети опрошенный. Вярно е, че авторът на изследването психологът Глен Уилсън заявява, че ефектът от почивни дни продължава дълго. Той изчезва в продължение на 3 седмици. Ето защо за работодателите е по-изгодно за техните подчинени имали почивка на части, а това, от своя страна, е по-добре би било, ако ги уикенд е продължило не по-малко от 10 последователни дни.
Почивка и SPA
Обратно към началната