Изследователи от University колеж в Лондон са открили, че хората, които се чувстват млади по сърце, въпреки биологичен възраст, с 41% по-рядко умират в определен период от време. Вътрешно усещането за младост дава защита от преждевременна смърт.

Усещането за младост

Учените са доказали, че ощущающие себе си млади хората живеят по-дълго от тези, които се чувстват на моите години или по-възрастни. Това е още едно научно потвърждение на превантивна сила, оптимизъм и способността му да "мамят смърт". Британски изследователи са наблюдавали повече от 6 000 души продължение на 8 години, внимателно следим тяхното ниво на щастие и здраве.

Те открили, че тези хора, които сами себе си, че сте млади(по-млади от биологичната възраст поне на три години), на 41% по-рядко умират в този период, отколкото тези, които са се чувствах на моите години или по-възрастни. Само 14% оптимистите, мисля за себе си млади по душа, починали в продължение на осем години наблюдения, но в групата на песимистите от живота си отиде всеки четвърти.

Въпреки някои различия в смъртност и нагласите на хората може да се обясни за сметка на здравето им (не много здрави хора едва ли ще щастливи), все пак оптимизъм и усещане за младост дават значителен защитен ефект. Вярно, учените подчертават, че лежи в основата на тази оптимизъм механизъм се нуждае от допълнително проучване.

Самите авторите на изследването смятат, че чувствующие себе си млади хора са по-усърдно се грижат за здравето си, да поддържат здравословно тегло, да се хранят умерено, ангажирани спорт и следва указанията на лекарите. Освен това, при тях са по-млади приятели, които им помагат да водят активен начин на живот. (ПРОЧЕТЕТЕ)

Новини козметика

Обратно към началната