Безсъние и недосыпы три пъти повишават риска от развитие на смъртоносната сърдечна недостатъчност. До това заключение стигнаха учени от Норвежкия университет за наука и технологии в Трондхайм.

Безсъние пред нас не само неприятно състояние на сънливост по време на работа, бавна реакция и депресия. Тя значително увеличава риска да станат жертва на сърдечна недостатъчност. Италиански учени са установили, че ако човек спи през нощта лошо, не е достатъчно или почти не спи, тогава рискът от развитие на сърдечна недостатъчност при него расте три пъти.

Тези заключения са направени въз основа на наблюдения на 54 279 доброволци на възраст между 20 и 89 години, които е продължило 11 години. Нарушения на съня са определени по ключови показатели, като честотата на прекъсване на съня през нощта, проблеми със заспиването, а също и усещане за "разбитости" на сутринта. При хора, които страдат от трите симптоми, веднага, имало три пъти по-висок риск да станат жертви на сърдечна недостатъчност в сравнение с тези, които не са имали нито една от тези проблеми.

Изследователите подчертават, че те не са доказали, че това е точно безсъние причинява остра сърдечна недостатъчност. Но връзката между тези две явления определено има. сърдечна недостатъчност се развива при прогресиращо слабост на сърцето, което се оказва неспособен да се изпомпва на обема на кръвта, необходим за нормалното функциониране на организма. Болестта причинява проблеми с дишането, бърза умора, сърцебиене, подуване на глезените, а в напреднали случаи на тежко усложнение, чак до смъртта. (ПРОЧЕТЕТЕ)

Лечение и профилактика

Обратно към началната