Бивш състезател на група "Фабрика", занявшаяся солова кариера, е намерила "своята" диета през 2005 година, когато започва да практикува йога. Тя започна да се придържат към принципите древнеиндийской медицина и вече една година изцяло променила хранителния си режим.
Казанова Сати
Сати Казанова напълно се е отказал от риба, яйца, морски дарове и месо.
"Четенето на книги за йога, разбрах, че месото ми по принцип не е подходящ. Този продукт е необходим на мъжете, защото той дарява на енергия агрессиии, сила, и аз съм същата жена, и, честно казано, доста раздражительная. Между другото, се лишаваме от месо, започнах да живеят в хармония със себе си", призна певицата.
Основата на диетата си в продължение на много години представляват млечни продукти, зърнени храни, плодове и зеленчуци. "Аз осъзнах, че това е моето, и се чувствам превъзходно! "- твърди премията, която се дължи на експериментите с храненето засадила в младежките си години и стомаха, и черния дроб.
Факт е, че Сати Казанова от ранна възраст е много болезнено отговаряше на обвиненията в пълнота.
"Когато бях на седем години, сестра ми каза, че имам стърчи корема. Оттогава у мен се появи комплекс, въпреки че наднорменото тегло никога не съм била", - припомня красавица.
По време на обучението си в училище в Кабардино-Балкарии, когато запознат Сати шеговито каза, че тя се възстановява, момиче цяло лято семена.семената само ябълки и краставици. В резултат тя губи тегло 4 кг, но мамино стомаха.
Опит с диети Казанова продължава вече е в Москва. В резултат на това при ръст 165 см тя стана тежи 48 кг, но и това й беше достатъчно. Бъдещата звезда се превърна вземат тайландски хапчета, но на 10-тия ден, да разберете, че в тях се съдържат психотропни вещества, се отказва от употребата на допинг, след като успя за това време да се печелят сериозни проблеми с черния дроб. "Те дават знаете за себе си досега, въпреки че минаха много години", призна 31-годишната премията.
Но сега Сати Казанова е доволен – тя яде и не толстеет, а най-важното, да се чувства щастлива и пълна със сили.
"В менюто задължително присъстват млечни продукти: зерненный извара (4% или 5%), на лек и козе или adyghe сирене, сезонни плодове и зеленчуци, както и сушени плодове. Но най-важното – преди началото на всяка нахраните, аз ще благодаря на небесата за това, че те изпрати ми храна. Сигурно – от тези думи продукти са пълни с положителна енергия", - заяви Казанова.
(ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ)Диета
Обратно към началната