Британски учени открихме виновника твърде големи количества мазнини при нас на талиях. Оказва се, че сме толстеем поради централното отопление.

В най-близко време Москва, както и много други руски градове, е изправен пред вълна от януарските студове. Самата мисъл за това, да се откаже от централно отопление заради стройна фигура, изглежда абсурдно. Но в нея има един определен смисъл, ако вслушаться в аргументите на учени от Университетския колеж в Лондон.

Те напомнят, че при студена температура на човешкото тяло включва допълнителни източници на енергия за отопление. А откъде идват те? Това са най-излишните калории, които се съдържат в подкожната на запасите от мазнини. Ако ни е студено, а след това да се стопли, организмът започва да изгаря излишните мазнини.

Но днес все по-голям брой частни домове и на нови жилища не просто доставя централно отоплениено и оборудуется система за контрол на климата. Това е собственикът на жилището сам показва нужната температурата му. И когато навън е минус 20, а в помещенията се оказва +25C и по-горе.

Това води до факта, че тялото обикновено не използва никаква вътрешна енергия за отопление, тъй като той е достатъчно външни източници. Но дори и когато излезете от стаята навън, след което се стремим да скочи в топлия автомобил или автобус.

Учените обвиняват централно отопление в световна епидемия затлъстяването. Те казват, че това е добре видимо по примера на развиващите се страни. Колкото повече удобства идва в живота на техните граждани, колкото по-добре хората използват ги у дома, толкова по-висок става броят на тези, които страдат от затлъстяването. Още повече, че съвременният човек окончателно обленился, и дори да извърши покупка чрез интернет, без ставане от стола.

Как да се промени тази тенденция? Разбира се, не бива да изключват през зимата за отопление и много часове да прекарва в студа. Но е желателно да разкрият на стайна температура поне до комфортна +18-20С. И по-често да излиза на улицата, да не говорим, естествено, за топли дрехи. В края на краищата, студ, все пак, един от своите достойни начини за малко да отслабнете.

Диета

Обратно към началната