46-годишната писателка Татяна Устинова продължава да отслабнете. Е
видно от свежи изображения, които ги изсипа в социалните мрежи нейната приятелка Роза
Сябитова.
"Програмата "Хайде да се оженим" стана за мен втори
дом. И макар да ни посетите идва много нови приятели, стари и верни винаги
с нас", е подписала Роза своя снимка.
Странно е, но не всички порадовались хармония на Татяна. В
коментарите под снимката пише: "Стига толкова
тя вече губят тегло... Шарм си отива заедно с тегло... ))".
Татяна Устинова до диетаМинаха около пет години, като Устинов коренно се отърва
от излишните килограми. Тогава за това, че тя се нуждае от спешно отслабване, казаха лекарите.
Иначе писателка може да има проблеми със здравето. Гастроентеролог
препоръчва Устиновой да се откаже от картофи и майонеза, намаляване на броя на
сол и не са на нощ. Татяна следва тези препоръки и тегло бавно
стана да си тръгва. Плюс към всичко тя отказала от храни, съдържащи скорбяла, мазнини, добавени в менюто
риба, зеленчуци, салати заправляла меко нискомаслено сирене, вместо майонеза. В
сметка - минус 90 кг.
Вероятно на днешния външен вид Устиновой и
влияе за правилното хранене. Тя е в състояние не само да отслабнат и да задържат
му, но и продължава да губят тегло, което успява много малко. (ПРОЧЕТЕТЕ)