13 години болки в гърба изтече! Цели 13 години тази жена страда от силни болки в гърба. Но там, където се оказаха безсилни медикаменти и хирургия, на помощ дойде физиотерапия.

Веднага след раждането на първото си дете бившата радиоведущая от Великобритания Ема на "Форбс" за първи път изпробва удар болки в гърба. Вярно е, че това е фраза, едва ли може пълноценно да се опише една и агонията, която тя трябваше да се премести. Болките стават все се повтаря отново и отново, и Ема понякога са прикованной към леглото. Тя нямаше сили да ходи, почива, яде или спи.

Както и 80% от всички жени Ема се сблъска с болки в гърба по време на бременност. Тя се надяваше, че с течение на времето разстройство ще изчезне, но това така и не се случило. Послеродовые болки в гърба - проблем, свързан с хормони, като например релаксин. Те се произвеждат от организма за омекване на ставите и сухожилията, особено в областта на таза и долната част на гърба. По този начин тялото се подготвя за раждането.

Но в 20% от случаите болки в гърба продължават да съществуват и след раждането, преминавайки в редиците на хронична. Броят на тези жени се увеличава заедно с броя на случаи на затлъстяване. Вярно е, че Ема никога не е страдала от наднормено тегло, но това не попречи тя да влязат в редиците на нещастни. Цели 13 години тя с всички сили се бори с болката.

"Аз перепробовала всичко, което ми само препоръчва, - казва Ема. - Това е и лекарства и хирургична операция за отстраняване на диск в гръбначния стълб, и йога и пилатес, и манипулативни терапия. Струва ми се лежи неподвижно, и болката за малко спира, но при повдигане на разгоралась отново. Мисля, че причината за това е станала още и эпидуралка по време на раждането. Поради анестезия аз лежах в неудобно за гръбнака позиция, но не усещах това. А всъщност раждането е продължило 38 часа".

Жена, спасиха сесии за физиотерапия, а именно - ФИЗКУЛТУРА. Два пъти седмично по половин час под ръководството на най-опитен наставник тя започнала да се занимава с лечебна гимнастика. Той я учи да се търкалят и разгибаться, се завърта в различни посоки, опънете гърба. След шест месеца болката изчезна. Сега са минали вече две години, но болка все още не се връщали. Недооцененность ефект гимнастика води до хронична болка и дори и хората с увреждания - това трябва да се помни от всички, които имат болки в гърба.



Лечение и профилактика

Обратно към началната