Какви само методики не са опитали жените в борбата с проклетите целулита. Но се оказва, че "портокал кора" може почти напълно да унищожи за един месец и без никакви скъпи лекарства. Революционен по своята простота метод предлага на науката.

След дълги години на научни изследвания и успешни клинични проучвания учените са представили уникален по своята простота метод, за да намалите проявите на целулит по кожата на 78% само за 30 дни.

Проблемът целулит според различни оценки засяга до 80% от представители на нежния пол. Причини за тази патология много, но на първо място е неправилното хранене, начин на живот и хормоналните фактори. Една жена е много силно "помощ" целлюлиту, ако няма да се консумира достатъчно количество вода, тъй като дехидратация превежда тялото е в състояние, при което той започва да прави запаси на вода в бъдещето. А тази вода се отлага точно под кожата, което генерира целулит по кожата.

Освен това за формирането на "портокалова кора"засяга и яденето на големи количества мазнини и недостатъчно количество храна, съдържаща фибри. Ненужните мазнини също се отлага под кожата. Най-накрая, облечен в твърде тясно, формата монтиране (и този "эротичного") бельо ограничава притока на кръв в областта на задните части, което също води до целулит.

Така че трябва да се направи, за да се отървете от проблемите на целулита? Още В първите си уикенд промяна на диета, начин на живот и бельо. В събота и неделя яжте само пресни плодове и зеленчуци. Намалете приемането на сол до минимум - в идеалния случай по-добре да се откажете от нея. Консумирайте достатъчно количество вода, за да се избегне дехидратация, пийте и прясно изцедени сокове. За всеки от почивните дни трябва да се пие не по-малко от 8-10 чаши вода.

Почивните дни са идеални за подобни действия, защото в тези дни можете да се съсредоточите върху новия режим на хранене и никой не ще попречи.

Всяка сутрин и вечер - разходка с 15-30 минути. През нощта трябва да се спи не по-малко от 6-7 часа. Никакви партита в петък и събота. И това е всичко!
Следвайте тези правила, и след 30 дни ще забележите невероятни промени на кожата.

Косметология и Грижи

Обратно към началната